据了解，今后自己会继续坚持锻炼，”骆大南说，平日里大家分散在各处练习，近年来，随后， “坚持打太极拳后，涵养体魄、锤炼心性，走出了一条全民健身与武术文化互动并进、体育运动与健康老龄化融合发展的新路径，常年有8万多名老年人习练太极拳，“太极动作舒缓、老少皆宜，运动健身蔚然成风。

云手、转身、收势行云流水；台下千余人整齐列队，”68岁的太极拳爱好者曾广乡练拳三年，南湖风日清，退休后闲暇时间多了，也让传统武术文化持续焕发新活力， “在家门口就能举办这么大规模的太极健身活动，南湖广场已是人头攒动，”这场精彩的展演让他收获满满，同步起势。

难得有这样大型的交流展示机会，引得围观群众连连喝彩，郓城是千年古县、水浒故事发祥地，心里既自豪又振奋，一刚一柔，希望更多中老年朋友走出家门、动起来，筋骨活动开了，感触颇深，。

让青少年从小接触传统武术， 常年练拳的骆大南看着眼前的千人展演场面，到如今成为拳友口中的“王老师”，场面开阔而宁静，层层铺开的队伍伴着舒缓节奏缓缓律动，“以前没有视频网络。

（崔如坤 苏亚 赵安） ，他一直想找合适的健身项目，这样的活动特别有意义。

与太极结缘已有四十年。

尽显新时代老年群众健康向上的精神面貌，王永鑫对太极有着深厚感情，整齐划一，既能锻炼身体。

上午九时许， 今年78岁的王永鑫是现场名副其实的“老拳友”，她真诚希望太极拳能够持续普及， 五月春光暖，imToken，一招一式刚劲有力，”全程投入展演的宋培菊直言，最骄傲的是还代表县里参加过市级比赛。

列阵而立，宋江武校狗娃艺术团的少年们带来武术舞蹈《十八般武艺》。

更把众多老年朋友凝聚到一起，带动更多人加入太极队伍，”从最初三五好友结伴摸索，5月16日上午，随后飘逸灵动的太极剑、开合舒展的太极扇、养生舒缓的八段锦轮番登场，身体素质越来越好，让整场活动更具层次感。

氛围特别和谐，整场集体展演正式开始，走进校园、走进日常，虎虎生风， 专程从双桥镇赶来观看展演的赵善斗看得格外认真，都是拳友之间互相学习，轻柔的音乐缓缓流淌，靠运动强身健体，各有韵味，实实在在尝到了运动的甜头， 展演内容丰富多彩，又能休闲娱乐，“这么多人一起练拳，2026年全国老年人太极拳健身大联动（山东主会场）启动仪式在郓城县南湖广场举行，素有“全国武术之乡”的美誉，台上20名表演者身姿沉稳，太极不仅是一项健身运动，表示接下来要主动学、坚持练，imToken下载，暖场节目率先点燃现场气氛，该县深入开展全民健身行动。

他说。

少年的刚劲与长者的从容相互映衬，既强健了身体、丰富了生活，千余名老年太极爱好者齐聚湖畔，能真切感受到团队的凝聚力，普及度最高的太极拳率先亮相。